Co je Taijiquan?

Co je vlastně Taijiquan (Tai-či)?
Taijiquan, Tchaj-ťi čchüan nebo foneticky Tai-či čuan jsou nejčastější podoby zápisu tohoto čínského cvičení, se kterými se v Evropě můžeme setkat.
Čínské cvičení taiji původně vzniklo jako bojové umění. Postupem vývoje se souběžně s bojovým aspektem rozvíjí i aspekt zdravotní prospěšnosti. A takto se cvičí taiji dodnes. Na Západě míváme tendence rozdělovat taiji na bojové umění (taijiquan) a zdravotní cvičení (taiji). Avšak je třeba mít za mysli, že jedno bez druhého by ztratilo smysl a dříve nebo později zaniklo.

V našem centru cvičíme sestavy Yang24 a Yang88.